Ansvarlig
for dette site er
Michael Clasen:
post mclasen.dk
Denne side er oprettet
september 1999,
senest opdateret
1. november 2005
Antal besøgende på denne side:
(fra 1. 2. 2006)
|
 |
Peters
grønsagsgryde med bid
Art:
Tilbehør til middagsret
Tid:
20 - 30 minutter
Til:
4 personer
Ingredienser:
-
1 peberfrugt (rød, grøn
eller gul beroende på de øvrige farver)
-
2 bundter forårsløg
-
4 - 5 gulerødder
-
1 squash
-
2 majroer (man kan også
bruge pastinak, snittebønner, løg - i det hele taget grønsager,
der ikke kræver kogning.)
-
Hvidløg
-
Rapsolie
-
Salt og peber.
Forarbejde:
Grønsagerne skylles
- skrælles om fornødent - og skæres i stave på
3 - 4 cm's længde. Majroer skæres naturligt i skiver, forårsløg
flækkes blot. Hvidløg hakkes groft.
Fremgangsmåde:
I en stor gryde - gerne
en støbejernsgryde (den er også flot på bordet, og grønsagerne
holder sig varme!) - varmes 4 - 5 spsk. olie - hvidløg "brændes
af" i olien, og grønsagerne svitses i den varme olie. Tilsæt en grønsag ad
gangen. Start med fx. gulerødder, som kræver
længere tilberedning, og afslut fx. med squash. Grønsagerne
må ikke blive bløde, men skal bevare deres "bid"
Servering:
Serveres - som anført
- i gryden.
Bemærkninger:
Det er vanskeligt at angive
præcise mængder, men regn med, at der bliver spist mere, end
man tror!! Visse grønsager afgiver en del vand ved tilberedning,
pas på retten ikke bliver kogt - det går ud over smagen. Omrør
flittigt ved god varme!!
Ved valg af grønsager
spiller årstiden en rolle - de grønsager, der er tilgængelige
på trods af årstiden (fx. importeret) smager ikke af så
meget som de grønsager, der er vokset naturligt frem til tiden!
Tænk også på
farverne: gul, grøn, rød, hvid. Mad er også for øjnene.
Indgået i basen i september
1999

|
|