Ansvarlig
for dette site er
Michael Clasen:
post mclasen.dk
Denne side er oprettet
28. september 2000,
senest opdateret
1. november 2005
Antal besøgende på denne side:
(fra 1. 2. 2006)
|
| Magert,
hakket oksekød
I supermarkederne - og hos
de fleste slagtere - regner man hakket oksekød med 10 - 12% fedt
i for magert!
Alternativet til dette elendige
produkt (tro ikke at fedtet er det eneste affaldsprodukt, det indeholder)
er
at bede slagteren hakke noget
bedre - og magre - kød, som du har set i hele stykker.
at købe f. eks. et stykke
bov eller mellemskært oksekød og selv finpudse, affedte og
hakke det (hvis man har en kødhakker). Dette kan ydermere gøres
umiddelbart før den videre tilberedning, hvilket nedsætter
væksten i bakteriefloraen i kødet.
Den slags kød er
dyrere, men den svinder mindre, mætter bedre og belaster knapt nok
dit kolesteroltal.
Magert, hakket oksekød
kan f. eks. anvendes i:
Indgået i basen i september
2000 |
|